如何预防耳聋

　　如何预防耳聋。耳聋是人们可能会遭遇到的最严重的耳部问题之一，得了耳聋后，患者将会告别有声的世界，生活在一篇寂静之中，给患者的工作和生活带来极大的不便。但是幸运的是，耳聋这种事情是完全可以预防的。那么如何预防耳聋呢？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
 

 

　　在我们的日常生活中，引起耳聋的原因是非常多的，其中最常遇到的便是因噪音导致的耳聋了。为此我们要尽量远离声音嘈杂的场所，在必要时佩戴护耳罩及耳塞等防护设备，保护我们的耳朵免遭噪音的侵袭。

 

　　除了声音之外，如同大多数疾病一样，饮食对于预防耳聋也是非常重要的一部分。对于出现听力问题的患者以及想要预防耳聋的患者来说，可以多吃富含铁的食物或者是富含锌的食物，比如说鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆类、牛奶等，同时可以多吃一些选择些有活血效果的食物，改善血液的粘稠度，扩张血管，保证内耳的血液供给。

 

　　按摩是一种非常健康的保健措施，可以预防多种疾病，耳聋也不例外。因此我们可以经常按摩耳廓、提捏耳垂，按摩风池穴等穴位，促进内耳的血液循环。
 

 

　　如何预防耳聋。最后，山东耳鼻喉专家提醒，虽然耳聋较为恐怖，但是在科学技术高度发达的今天，耳聋并非不治之症。所以对于耳聋的患者来说，最好的选择便是及时前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的耳科医生进行治疗。