如何预防声带小结

　　如何预防声带小结。声带小结是一种在歌手、教师、销售等职业发声者中较为常见的疾病，由多种原因引起。得了声带小结后，患者会出现声嘶、发声易疲劳等一系列问题，虽然看似并不严重，但是由于其患者多以发声谋生，会给患者的工作和生活带来极大的影响。而如果想要应对声带小结问题，最好的措施便是想办法预防了。那么如何预防声带小结？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
 

 

 

　　对于声带小结患者来说，由于大多以职业用声者为主，存在过度发声的情况，所以在平时一定要注意科学用嗓，让喉肌得到有规律的休息，在闲余时间时刻闭口休息，定期喝温水润嗓，同时避免长期大声说话。

 

　　而对于年龄较小的孩子来说，大喊大叫则是引起孩子声带小结的重要原因。并且由于孩子的声带较为稚嫩，非常容易受到伤害，稍不注意便可引起声带小结的出现。因为家长一定要做好对孩子的教育工作，告诉孩子大喊大叫的危害，避免声带小结的发生。

 

　　除了这些之外，对于声带小结高发人群来说，平时还要改掉生活中的不良习惯，戒烟戒酒，平时少吃或不吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，保护好我们的咽喉。
 

 

 

　　如何预防声带小结。最后，山东耳鼻喉专家提醒，除了做好预防外，对于声带小结来说，及时的治疗也是非常必要的。所以对于声带小结患者来说，最好的选择便是积极前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的咽喉科医生进行治疗。