如何预防反流性咽炎

　　如何预防反流性咽炎。反流性咽炎是一种在咽喉科非常常见的疾病，由胃酸反流引起。得了反流性咽炎后，患者会出现咽异物感、癔球感，声嘶、发音困难、咳等问题，给患者带来诸多的不适感。那么如何预防反流性咽炎呢？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
 

 

　　由于反流性咽喉炎是一种由胃酸反流引起的咽喉炎，所以一提起预防反流性咽炎，首先想到的莫过于饮食了。如果想要预防反流性咽炎，我们需要避免过饱、晚餐过多的情况，同时饮食要定时，避免于睡前一至两小时进食，减低括约肌松弛机会。

 

　　此外，对于容易出现胃酸反流问题的患者来说，需要避免吃高油脂以及高糖食物，同时避免喝酒以及含咖啡因饮品。如果经常服用这些会影响食道功能，增加患病机会。

 

　　除了这些之外，对于体重过重的患者来说还需要注意减肥。过肥会令胃部蠕动减慢，食物停留于胃部时间增长，容易引起胃酸倒流。同时还需要注意避免腰带过紧，餐后勿立即休息并应适当抬高床头等问题。
 

 

　　如何预防反流性咽炎。最后，山东耳鼻喉专家提醒，反流性咽炎虽然并不严重，但是也是一种较为难治的疾病。所以对于胃酸反流性咽炎患者来说，最好的选择还是立即前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的咽喉科医生进行治疗。