济南专治耳鸣的医_济南耳鼻喉专科医院

山东专治耳鸣的医院，现如今，得耳鸣的人可不在少数，若是长此以往，就会造成耳聋，需要我们每个人重视起来。

山东专治耳鸣的医院，我们先来看看治疗耳鸣的方法：

要调节内分泌：更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。

若有必要，可在医师指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状。

要劳逸结合：注意调整工作节奏，不要过度疲劳。

特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。

要减少噪声刺激：不要长期戴耳机听音乐。

尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

要调节情绪：遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑多疑。

有焦虑和抑郁症状者，应在医师指导下服治疗。

要保证睡眠：尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。

失眠者可服用一些安神药，必要时，可在医师指导下，服用一些镇静安眠。