山东耳鼻喉：得了过敏性鼻炎吃什么

　　山东耳鼻喉：得了过敏性鼻炎吃什么。西方医学奠基人希波克拉底曾说要让食物变成你的药物，不要让药物变成你的食物。食物是我们赖以果腹的东西，但是必要时，食物也可以为我们治疗一些疾病。那么得了过敏性鼻炎吃什么？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
 

 

　　对于患有过敏性鼻炎的患者来说，可以多吃一些姜。姜中的辛味成分姜辣素以及姜烯酚可以提高我们的免疫力以及新陈代谢，可以起到缓解过敏性鼻炎症状的效果。

 

　　除了姜之外，莲藕对于过敏性鼻炎也有一定的效果。在莲藕中含有丰富的黏液素，每天吃30到40克的即可防止鼻粘膜干燥的问题，同时起到改善过敏性鼻炎的作用。

 

　　另外，对于过敏性鼻炎患者来说，洋葱也是非常好的物质。在洋葱中含有大量的槲皮素，槲皮素具有抗组胺的特性，可以起到抑制过敏、抗炎的作用。

 

　　除了这些之外，黑豆对于预防过敏性鼻炎也是有一定效果的。黑豆中含有可以强化鼻粘膜的维生素B12、锌、铁、大豆皂苷等物质，同时含有可以提高免疫力的卵磷脂、木酚素等成分，有助于预防过敏。
 

 

　　山东耳鼻喉：得了过敏性鼻炎吃什么。最后，山东耳鼻喉专家提醒，虽然通过食物对于缓解过敏能起到些许效果，但是由于过敏性鼻炎是一种由过敏体质引起的疾病，单纯的食物很难起到一定的效果。所以对于过敏性鼻炎患者来说，最好的选择还是及时前往专业耳鼻喉医院就诊，由专业的鼻变态反应科医生依据患者的实际情况选择合适的治疗方案。