如何预防鼻炎

　　如何预防鼻炎。俗话说上工治未病,中工治欲病,下工治已病。对于治病来说，最好的应对之策便是在其发生前便将其扼杀了，对于鼻炎这种疾病更是如此，那么如何预防鼻炎呢？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
 

 

　　戴口罩是预防鼻炎的重要措施。众所周知，鼻炎是一种鼻腔在刺激物的不断刺激下引起的疾病，通过佩戴口罩可以有效过滤空气中的有害物质，能够有效降低诱发患者发生鼻炎的几率，鼻炎避免的发生。

 

　　另外，对于鼻炎患者来说，科学合理的饮食也是非常重要的。抵抗力是我们对抗疾病的重要武器，而科学合理的饮食是提升免疫力的最为简单的方式。为此我们可以少吃多餐，同时摄入适度的蛋白质，较少的脂肪，高含量的碳水化合物，多摄入蛋，奶，肉等增强我们等体质。但是不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

 

　　除了这些之外，如果想要预防鼻炎，还需积极锻炼身体，起居劳作有度，注意休息，增强身体的抗病能力和抗寒能力。
 

 

　　如何预防鼻炎。最后，山东耳鼻喉专家提醒，虽然预防鼻炎是应对鼻炎的最佳策略，但是即使是再好的预防，仍然无法完全避免鼻炎的发生。所以对于得了鼻炎的患者来说，还需及时前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的鼻科医生进行治疗。