鼻子干燥如何缓解

在春夏季节，我们经常会遇到鼻子干燥的情况，虽然不会像鼻涕过多那样需要不停的擤鼻涕非常麻烦，但是也有鼻子疼痛，甚至一碰就出血的情况，那么鼻子干燥怎么办呢？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。

如果说遇到鼻子干燥的情况，很多人可能选择向鼻孔里滴几滴香油，这是个不错的方法。在滴香油时注意滴在鼻孔里的内侧，香油能起到润滑鼻孔的作用，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。

除此之外，多喝水也可以有效缓解鼻腔内干燥的情况。多喝水，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水时注意少量多饮。

除了喝水之外，也可以采取冷水冲洗鼻子的办法。不管是夏天还是冬天，坚持冷水洗脸洗鼻子，可以增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

有的鼻子干燥是干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎引起的，那么除了冷水外也可以选择生理盐水冲洗鼻子的方法。生理盐水可以帮鼻粘膜锁住水分，增加鼻孔内的湿润度，同时还可以杀毒，有利于缓解炎症。

如果资金充足的话，鼻孔太过干燥，也可以在卧室中或者办公室里放一个加湿器。

在此，山东省耳鼻喉医院专家提醒，以上方法进针对普通的鼻子干燥情况，对于干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等炎症引起的鼻孔干燥，还需前往专业的耳鼻喉医院，从病因角度进行治疗。