鼻塞怎么办？

鼻塞大概是全世界发生次数比较多的症状了，鼻炎、感冒、上呼吸道感染都会引起鼻塞的的症状，每天24小时每分每秒这个世界上都会有人从鼻塞中解脱，也会有人开始陷入鼻塞之中，那么鼻塞怎么办？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。

鼻塞了比较简单的应对方法就是擤鼻涕。洪水来袭，快速降低水位的较好办法就是泄洪，鼻涕来袭，较好的疏通鼻腔的方法就是把鼻涕擤出去。如果感觉自己感冒了或者得了鼻炎，那就随身带几包纸巾或者一卷卫生纸，然后开始酣畅淋漓的擤鼻涕吧。

虽然擤鼻涕是比较简单粗暴的方法，但是过多的擤鼻涕也会损伤我们的皮肤，引起干燥、爆皮等皮肤问题，那么这种情况下，如果患者喜欢吃刺激性食物，那么干嘛不考虑下辣椒呢。鼻塞患者可以尝试下辣椒和芥末，辛辣的食物可以让粘液变得稀疏，并且芥末可以冲开堵塞的鼻腔，辣椒、大蒜、芥末、洋葱都有不错的效果，如果感兴趣的话，也可以尝试下墨西哥胡椒。

如果不方便吃辣味食物的话，那就尝试抹一点薄荷油，往上唇和鼻子之间的皮肤上擦一点药膏，然后给薄荷油一点时间，让蒸气发挥它的神奇作用，薄荷油可以短暂的帮我们打开堵塞的鼻腔。

如果自然疗法无效的话，那就尝试鼻减充血剂，非处方鼻充血剂可以收缩鼻内的毛细血管，缓解鼻塞的情况，但是需要注意的是，鼻减充血剂不要连续使用超过三天，否则可能导致鼻塞反弹，并可能导致药物性鼻炎。

在此，山东省耳鼻喉医院专家提醒，如果患者感觉鼻塞，尽量还是前往专业的耳鼻喉医院进行就诊，由专业的耳鼻喉医生判断出具体是哪种疾病以及导致疾病的原因，从根本上进行治疗。